WSC-Ski-Übungsleiter finden die gute Linie

Die Ski-Übungsleiter des Wintersportclubs Goldener Grund nahmen 2005 wieder an ihrer Fortbildung teil. Ausbildungswart Harald Marx ist sehr zufrieden mit dem Engagement und den Leistungen seines Teams.

Die Vereinsübungsleiter des Wintersportclubs Goldener Grund läuteten die Wintersaison ein. Bei schönstem Sonnenschein und guten Schneeverhältnissen auf dem Kitzsteinhorn bei Kaprun nahmen sie an der alle zwei Jahre stattfindenden vereinsinternen Fortbildung teil (Bild v.l.): René Scherer, Johannes Schumacher, Melanie Wirsing, Harald Marx, Thomas Weber, Harry W. Biesel, Manfred Heun, Gerhard Rothenberger, Elke Hollingshaus, Otmar Grünwald, Ilka Becker und als Gast Stephanie Jakobi.

Otmar Grünwald, DSV-Skilehrer und ehemaliger Landesausbilder stellte diesmal den ersten Tag unter das Motto “Verbesserung des eigenen Fahrkönnens – finde die gute Linie“. Es wurde an der sogenannten „Frontaltechnik“ gefeilt, damit man gut um die Kurve fahren kann:

  1. Den Kopf bzw. Blick in die neue Kurve
  2. Außenarm und Schulter zeigen in die neue Kurve
  3. Innenknie zeigt in die neue Kurve
  4. Bewegung richtig timen
  5. keine Verwindung

Vorteil: Der innere Kraftfluss im Körper bleibt erhalten, das innere Gleichgewicht ist gewahrt – Standfestigkeit, Sicherheit und Bewegungsfluss!

Der 2. Tag hatte als Schwerpunkt die Frage „Wie vermittle ich Carven in den verschiedenen Leistungsgruppen meiner Schüler“. Denn in die Skikurse am Treisberg und bei den Skitrainingsfahrten der DSV-Skischule Treisberg im WSC wird den Schülern die durch die Ski vorgegebenen Schwungformen und Bewegungsformen vermittelt. Jeder wird da abgeholt, wo er steht. Zur Erinnerung: Beim Carven macht man Gleitschwünge, keine Bremsschwünge, immer wenn ein Ski aufgesetzt wird, bremst man. Stellt man die Ski auf die Kante, dann fahren sie von selbst um die Kurve. Die Übungsleiter übten und korrigierten sich gegenseitig. Jeder hat für sich selbst und im Hinblick auf den Skiunterricht wieder einiges mitgenommen und alle haben sich verbessert. Die Übungen, die auf einem hohen Niveau stattfanden, kamen Schlag auf Schlag – man konzentrierte sich immer wieder auf einen anderen Aspekt des Carvens:

Und die Theorie kam auch nicht zu kurz. Wer sich informieren möchte, ist mit folgenden Werken gut beraten:

  1. Lehrplan „Perfect“: Bewegungsbeschreibungen
  2. Unterrichtstipps für Skilehrer und Übungsleiter (DIN A 5-Karten)
  3. DSV Technik- und Methodik-Leitfaden: 12 Steps zum Erfolg
  4. Der Skilehrer und die Ski seiner Schüler
Die Fahrt verlief bei Sonnenschein sehr harmonisch und hat allen viel Spaß gemacht. Die Gruppe war wie immer im Gasthof Zur Mühle sehr gut untergebracht. Im Rahmenprogramm war sogar ein Trainingslauf rund um den Zeller See mit der Wirtin, Monika Nindl auf dem Programm. Die Ski-Übungsleiter, die sich alle ehrenamtlich sehr stark im Vereinsleben des WSC engagieren, freuen sich jetzt schon darauf, die Erkenntnisse bei den nächsten Skitrainingsfahrten weiterzugeben. 

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